筋膜とは「皮膚と筋肉の間にある伸び縮みする網目状の組織」のことです。

骨や腱、内臓に至るまで全身にくまなく張り巡らされて体を守り、「第2の骨格」とも呼ばれています。

重要な役割の筋膜ですが使いすぎたり、同じ姿勢をずっと続けることで「ねじれ」や「癒着（筋膜と筋肉、皮膚がくっつき動きが悪くなること）」を起こします。

こうした筋膜のねじれや癒着により「血流」や「リンパ」の巡りが悪くなり、発熱や腫れ、むくみ、頭痛、肩こり、腰痛、冷え、生理痛、ボディラインの崩れを引き起こすとされています。

こうした筋膜の不具合に着目して、アプローチするのが「筋膜リリース」です。

筋膜リリースを行うことで下の図の様に筋膜と皮膚、筋肉の動きを良くすることで血の巡りを改善し不調の解消を目指していきます。

筋膜リリースと聞くと筋膜ローラーの様なものをイメージする方も多いかもしれません。

ですが、市販のローラーは

「圧が強すぎて痛みが出る」
「本当に効いているのか分からない」
「継続できない」

などの理由から思う様な効果が出にくいという方が多いです。

そこで当院では筋膜ケア機器を使って皮膚を吸引し筋膜の癒着を剥がして血流とリンパの流れを改善します。

また機器に加えて整体をプログラムに組み込み、より全身のコンディションを高める効果も期待できます。

当院ではよくある手技やカッピングでの筋膜リリースは行なっていません。

より効果的に提供するために専門機器による筋膜ケアと整体を組み合わせたプログラムをご提供しています。

これにより通常の筋膜リリースだけでは得られない、関節や筋肉の動きも整えながら自然と動ける体を作っていきます。

もしあなたが今まで病院のリハビリや整体、パーソナルのストレッチなどを試してみても

「今ひとつ体がスッキリしない」
「しばらくしたら元に戻る」

そんな思いがあれば、一度筋膜リリースという別のアプローチをぜひ試してみてください。

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